M\u00e9xico ocupa el primer lugar entre los pa\u00edses con mayor fatiga por estr\u00e9s laboral, de acuerdo con datos de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud.[2] Previo a la pandemia, al menos el 75% de la poblaci\u00f3n econ\u00f3micamente activa del pa\u00eds padec\u00eda esta condici\u00f3n, superando los niveles de China (73%) y Estados Unidos (59%).[3]<\/p>\n\n\n\n
La creciente presi\u00f3n en el entorno laboral puede provocar el agotamiento f\u00edsico y\/o mental del trabajador, que se conoce como s\u00edndrome de burnout o del trabajador \u201cquemado\u00bb. Si este agotamiento se prolonga en el tiempo, puede alterar la personalidad, autoestima y la salud f\u00edsica y mental del trabajador, as\u00ed como afectar a su entorno m\u00e1s pr\u00f3ximo, ya que genera un desequilibrio entre lo laboral y lo personal.[4]<\/p>\n\n\n\n
Esta situaci\u00f3n, que requiere atenci\u00f3n urgente, fue discutida en el panel \u201cSalud Mental dentro de las Empresas y su Impacto en la Econom\u00eda del Pa\u00eds\u201d, durante el Foro Nacional de Salud con Equidad de G\u00e9nero, que fue organizado por el Consejo Coordinador de Mujeres Empresarias (CCME) y la Asociaci\u00f3n Mexicana de Industrias de Investigaci\u00f3n Farmac\u00e9utica (AMIIF). En este panel se plantearon problem\u00e1ticas y soluciones, y se expuso la importancia de la colaboraci\u00f3n entre los sectores p\u00fablico y privado para mejorar la salud mental en el trabajo.<\/p>\n\n\n\n
Especialistas explicaron que el estr\u00e9s laboral afecta no solamente a los trabajadores en el \u00e1mbito empresarial, sino tambi\u00e9n, y en gran medida, a quienes laboran en el sector salud. Al respecto, el Dr. Francisco Paredes, Coordinador de Programas M\u00e9dicos del IMSS e integrante de la Asociaci\u00f3n Psiqui\u00e1trica Mexicana, se\u00f1al\u00f3 que durante la pandemia \u201cen el IMSS desarrollamos estrategias enfocadas a la salud mental y la superaci\u00f3n del burnout, ya que muchos de los trabajadores estaban en una situaci\u00f3n dram\u00e1tica y muy rebasados por los acontecimientos\u201d.<\/p>\n\n\n\n
\u201cBuscamos generar una cultura de responsabilidad por la propia salud y el autocuidado, no solamente en la salud f\u00edsica, sino tambi\u00e9n en la mental. Debemos hacernos responsables de nuestras propias emociones,\u201d agreg\u00f3.<\/p>\n\n\n\n
El Dr. Paredes inform\u00f3 que, como un servicio a las empresas, el IMSS cre\u00f3 la estrategia ELSA (Entornos Laborales Seguros y Saludables), que es un programa voluntario para que las empresas implementen estrategias y acciones encaminadas a mejorar la salud, seguridad y bienestar de las personas trabajadoras, as\u00ed como la productividad y calidad de vida en los centros de trabajo.<\/p>\n\n\n\n
\u201cLa estrategia ELSA consta de 10 l\u00edneas de acci\u00f3n que facilitan a las empresas ser promotoras de ese autocuidado y tener la capacidad de identificar problemas de salud y contribuir a que sus trabajadores sean trabajadores sanos y productivos, y se sientan motivados a una mayor colaboraci\u00f3n.\u201d<\/p>\n\n\n\n
Mejores pr\u00e1cticas para fomentar la salud mental dentro de las empresas<\/p>\n\n\n\n
En su intervenci\u00f3n, la psic\u00f3loga cl\u00ednica y organizacional Tania Arias se\u00f1al\u00f3 que para la salud emocional de las personas en las empresas es indispensable la integraci\u00f3n vida-trabajo, por lo que existen pol\u00edticas como las de maternidad o paternidad, que brindan mayor facilidad a las madres y padres para la atenci\u00f3n de sus hijos. \u201cTambi\u00e9n es importante quitar el estigma a la salud mental y educar en esta materia, para saber c\u00f3mo ayudar a quien lo necesite\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Al respecto, Laura Tamayo, directora de Comunicaci\u00f3n, Asuntos P\u00fablicos y Sustentabilidad para Bayer en M\u00e9xico, hizo hincapi\u00e9 en que \u201ces muy importante siempre estar cerca del equipo para ver c\u00f3mo se siente y por qu\u00e9 situaciones est\u00e1 pasando. Lo primero que hay que hacer es escuchar; la escucha activa hace que los empleados sean personas m\u00e1s felices y productivas.\u201d<\/p>\n\n\n\n
Gobierno e iniciativa privada deben trabajar juntos por la salud mental en el trabajo<\/p>\n\n\n\n
El funcionario del IMSS asegur\u00f3 que esos casos de \u00e9xito hablan de la necesidad de que las mujeres tomen el liderazgo para poder hacer pol\u00edticas que sean m\u00e1s asequibles a toda la poblaci\u00f3n. \u201cLo m\u00e1s importante es que hagamos conciencia de la necesidad del autocuidado y que todos podemos ser promotores de la salud mental desde donde estemos.\u201d<\/p>\n\n\n\n
Los panelistas coincidieron en que iniciativa privada y gobierno deben trabajar juntos para crear pol\u00edticas con perspectiva de g\u00e9nero y educar a la poblaci\u00f3n para romper el estigma hacia los problemas de salud mental.<\/p>\n\n\n\n
\u201cEn el pa\u00eds somos cerca de 4,000 psiquiatras y tenemos que atender a 120 millones de habitantes, por lo que el modelo de atenci\u00f3n tiene que girar hacia la prevenci\u00f3n y la promoci\u00f3n del autocuidado y esto justamente lo podemos hacer dentro de las empresas y el sector salud\u201d, finaliz\u00f3 el Dr. Paredes.<\/p>\n\n\n\n
Es importante reiterar que en el marco de este Foro y con el objetivo de impactar positivamente en la equidad en el acceso a la salud entre hombres y mujeres, se firm\u00f3 un Convenio de Adhesi\u00f3n entre el Consejo Coordinador de Mujeres Empresarias y el Movimiento de Mujeres Saludables por un M\u00e9xico Fuerte de la AMIIF.<\/p>\n\n\n\n
[1] Universidad Nacional Aut\u00f3noma de M\u00e9xico (UNAM). Los mexicanos, los m\u00e1s estresados del mundo. Bolet\u00edn UNAM-DGCS-305. https:\/\/www.dgcs.unam.mx\/boletin\/bdboletin\/2022_305.html
[2] Universidad Nacional Aut\u00f3noma de M\u00e9xico (UNAM). Los mexicanos, los m\u00e1s estresados del mundo. Bolet\u00edn UNAM-DGCS-305. https:\/\/www.dgcs.unam.mx\/boletin\/bdboletin\/2022_305.html
[3] Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS). Estr\u00e9s Laboral. https:\/\/www.imss.gob.mx\/salud-en-linea\/estres-laboral
[4] Universidad Nacional Aut\u00f3noma de M\u00e9xico (UNAM). M\u00e9xico, alarmantes cifras de estr\u00e9s laboral. Revista UNAM, abril 20, 2023. https:\/\/unamglobal.unam.mx\/global_revista\/mexico-alarmantes-cifras-de-estres-laboral\/#:~:text=El%2075%25%20de%20los%20trabajadores,por%20el%20s%C3%ADndrome%20de%20burnout<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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